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什麼樣的行為會摧毀愛情

要經營一段長久的情感不容易,起初如火的熱戀,經過時間的相處,漸漸的消磨了彼此的愛情,當時感情已不復存在了。那到底是甚麼讓彼此漸行漸遠呢?

冷漠:冷漠有時卻比爭吵還要令人心痛。冷漠的態度會降低彼此的信任感,畢竟不回應並不會讓事情解決,反而是顯示出你沒有心想處理彼此的關係。

自我防禦:當兩人產生衝突時,自我防禦會讓你將另一半所說的話拒千里之外,你第一時間就保護自己、防禦對方,為自己找藉口,這樣永遠都無法達成一個良好的溝通。

不信任:在感情中若是不信任另一半,這樣的感情維繫如履薄冰,令人感到壓迫。因為不信任,而處處否定對方的想法、否定他的能力。

批評:「批評」和「表達對某件事的不滿」兩者之間有著極大的差別。舉例來說,指稱一個人很懶惰是批評;說「在家事上你不幫忙,令我很無力」則是有信服力的擔憂或怨言。用溝通來表達你需要幫忙或者了解彼此的弱點,更加以改善。批評他人使人受挫是言語上的濫用,不僅打垮他人自尊心,也傷害了彼此的感情。如果感情中時常出現批評的情況,建議雙方找時間好好溝通。


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2021-04-11
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